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domingo, 25 de dezembro de 2016

                 
    Natal é a segunda chance que temos todos os anos de exercitar o perdão e, de procurar as peças do quebra cabeça que perdemos durante o caminho.
    Natal  além de ser o nascimento de Jesus,  somos ainda presenteados porque, também ele nos da um presente :A oportunidade de nos unir a nossa família e dizer que apesar de tudo , os amamos com as qualidades e os defeitos. Afinal de contas, ninguém é perfeito!!! Feliz Natal galera!


sexta-feira, 16 de dezembro de 2016

Autoflagelação

         Eu estava meditando um desses dias sobre como nos fazemos mal sem perceber, nós estamos sempre tão preocupados em nos defender do meio externo e das pessoas, mas e quando nossos principais inimigos somos nós mesmos?
          Por diversas vezes colocamos a culpa no primeiro disponível, porém somos incapazes de perceber que a autorização para que os outros nos machuquem ou nos prejudique, muitas das vezes, vem de nós próprios. Neste momento, mesmo sem dizer uma só palavra, acabamos de mandar para a outra pessoa o sinal: Sou incapaz de reagir, continue fazendo isso. Alguns anos atrás, ouvi a seguinte frase: "As pessoas nos tratam da forma que nós permitimos"; e é absolutamente normal, que se você não der um basta ou não colocar limites aos comportamentos alheios, continuará dizendo que a culpa é dos outros, e depois vai chorar até o dia seguinte, se fechando no seu mundo, talvez bebendo até cair e pensando que nada dá certo para você, que você é uma pessoa de má sorte, ou vai ficar se perguntando: Por que todos querem te prejudicar? Pare de se autoflagelar agora mesmo! O fato de você fazer todas essas coisas, alem de não resolver o problema, ainda podem causar graves sequelas físicas e psicológicas, algumas delas talvez incuráveis, que pode vir a afetar toda a sua existência.                        Levante dessa cadeira confortável chamada: " Seu mundinho" e comece a aplicar as medidas necessárias para que possa sair deste poço sem fim!! Reaja agora! Não estou dizendo que deve agir com agressividade, muito pelo contrário, digo que você pode começar  a mostrar que não é um saco de pancadas, ou uma lixeira que cada um vem e joga sua insatisfação e não se importam com você, não querem ouvir o que tem a dizer, apenas elas querem passar tudo para você e  depois virar as costas sem dar nem um xau. Isso não é justo! É  completamente normal ouvir e ser ouvido, e normalmente buscamos uma opinião, um conselho etc... se a pessoa descarrega em você, não te deixa falar e ainda bate a porta e sai com raiva, ta na hora de você rever seus conceitos. Digo em geral : Como te tratam depende do limite que você deu, não permita ser maltratado sem motivo. Dentro de você tem um ser maravilhoso que antes de tudo, deve ajudar a si mesmo, para poder ajudar outras pessoas. Não esqueça: A mudança inicia dentro de você.Viva, não sobreviva!

quarta-feira, 30 de novembro de 2016

Capranica Itália, indo dar uma volta na montanha !



sexta-feira, 28 de outubro de 2016

  Faça seus dias ensolarados em dias de chuva

        Chove e logo pensamos: Que dia !!!! Porém esquecemos que o fato de uma chuva não significa o fim do nosso dia, pois tem tantos programas que tem a cara de dias chuvosos, então que tal preencher seu tempo com eles? A maior parte de como será nosso dia depende de nós, de como encaramos os acontecimentos que estão bem ali na nossa frente. O tempo lá fora pode estar ensolarados mas podemos carregar  uma chuva dentro de nós, então vamos procurar ver a vida com tudo que ela também traz de bom minha gente! Apesar das dificuldades e problemas, todo dia temos a oportunidade de mudar algo, nem que seja em levantar de manhã e dar um bom dia para você mesma. Você alguma vez já fez isso?.
        Quando levantamos da cama podemos fazer o dia melhor ou pior de acordo com as nossas energias, existe uma diferença entre viver e existir. Existir é levantar todos os dias, fazer movimentos automáticos e somente ver os problemas que acontecem, já viver é fazer tudo isso, porém saber apreciar coisas simples e saber que a vida sempre pode nos surpreender, sempre pode se tornar melhor ou podemos sempre melhorar a vida de alguém. Nós podemos sempre melhorar, ser feliz e criar algo novo. Viva a vida!  Não deixe ela passar despercebida, deixe a sua marca!

quinta-feira, 20 de outubro de 2016

Ser forte é mostrar quem manda?


       Ser forte não é sempre ter uma resposta para todas as coisas; ou saber sair de qualquer problema sem um arranhão sequer; não chorar; nunca errar ou se machucar;ou colocar a culpa em todos até porque os fortes nunca erram; é ser manipulador e sair daquela situação como a pessoa melhor do mundo.
       Ser forte não é retribuir na mesma moeda; ou não demonstrar sensibilidade; comandar sempre e achar que ninguém chega a seus pés; usar pessoas meramente com a meta de alcançar os próprios objetivos, sem se importar com as necessidades alheias.
Ser forte não é fazer uma tempestade somente para provar que você tem o poder de fazer chover da forma que desejar; não é intimidar as pessoas através de citações; ou dizer: Eu mando e me obedece quem tem juízo.
       Todos esses exemplos não têm o significado de uma pessoa forte, talvez o nome disso seja: Excesso de autoconfiança, dificuldade de assumir erros, síndrome do Peter Pan; ou chame como você quiser, algo talvez relacionado a deixar com que o mundo te empurre em vez de você, escrever suas próprias linhas.
       Ser forte é ser responsável, é analisar nossas ações, não significa que devemos dizer sempre sim; ou ser sempre bonzinhos ou algo do tipo, significa que devemos começar a tratar as pessoas da mesma forma como gostaríamos de ser tratados, isso nos distingue, pois a pessoa só pode dar aquilo que ela tem. Vivemos em um mundo que muitos agridem o corpo ou o intelecto das pessoas, a agressividade parece ter se tornado uma medida de defesa, devemos ver que ela não pode ser uma regra e sim deve ser uma exceção, é absolutamente normal às vezes sentir raiva, porém isso não pode passar a ser uma constante em nossa vida.
       Vamos digerir isso meu povo, pois ser forte é saber domesticar essa raiva e fazer a diferença; saber dividir e estender a mão. Lembre-se que quando você estende sua mão a alguém, quando precisar haverá muitas delas estendidas na sua direção. A vida é um contrato de riscos, porém quem escreve as cláusulas somos nós, seja forte, tire o foco somente de si mesmo, permita aceitar que pessoas participem e tenha certeza que seu caminho será  mais leve, pois ninguém gosta de ir correr sozinho. Liberte-se do egocentrismo exagerado, somente nos amamos verdadeiramente quando nos sentimos livre.

terça-feira, 18 de outubro de 2016

           Diga sim a metamorfose



            Não tenha medo da mudança, ela traz novidades, sejam ruins ou boas, elas sempre transformam, e isso, é muito importante pois, a forma como encaramos esta mudança será essencial para decidirmos o que a mesma acrescentará em nossa vida. Mudanças podem trazer a resposta que buscamos até hoje, pode fazer com que mudemos a forma de enxergar as coisas ou que reafirmemos os nossos conceitos enraizados porém, ela é necessária. Imagina uma vida estagnada no nada, a vida sem novidades é chata por isso, devemos recebê-la sempre de uma forma confortável, sem revolta ou até mesmo raiva. Em alguns momentos, uma mudança inesperada às vezes, é a saída para levantarmos e fazermos algo pois, caso isso não aconteça, ficaríamos lá, como meros expectadores da nossa vida, em vez de pegarmos a chave dela. 
            A vida sempre nos dá uma oportunidade! Recomeçar significa:Poder fazer tudo diferente, e isso é maravilhoso, não tenha medo de uma metamorfose, até mesmo sendo ela negativa, pense que você está vivo, e pode recomeçar fazendo tudo diferente! Se concentre no que deve ser feito para mudar a situação, e não no que aconteceu, concentre no que você pode mudar, concentre suas energias ali. O que você tomar como centro da sua atenção cresce. 
            Dessa forma terá uma nova forma de interpretar essas pequenas interrupções para começar uma nova história. Afinal como dizem :"Após a tempestade vem o arco-íris". 

terça-feira, 11 de outubro de 2016

                       




"Ser você mesmo", ser ou não ser?

       Você já parou para pensar o que quer dizer: Ser você mesmo? A maior parte dos seres humanos responderão que sabem exatamente o que é isso, pode significar não fingir ser outra pessoa e ser sincera sobre suas qualidades e defeitos, não criar castelos da perfeição na cabeça dos outros, porém, não tem somente estes significados. 
       Quando um amigo nos chama para ir a uma festa e não queremos, e ele nos convence a ir; ou quando em uma festa não dizemos a alguém o que realmente pensamos, é claro de forma educada; ou quando estamos infelizes com a nossa vida, porém não fazemos nada para mudá-la, nestes 3 casos não estamos sendo nós mesmos, estas são situações que passam despercebidas.    
        Não podemos nos sabotar, deixe que o ser lindo de dentro floresça fora de você; a boca deve expressar seu verdadeiro eu, ninguém nasce revoltado, nós nos tornamos revoltados talvez devido a tantas coisas não ditas; não deixe o silêncio comandar sua vida por caminhos rochosos e dolorosos. A sua vida devem caminhar em direção à seus sonhos e você deve mostrar para que veio ao mundo.

quinta-feira, 28 de julho de 2016

sábado, 30 de abril de 2016


Meninas e meninos nao percam o grande evento com os youtubers! será maravilhoso!